Zdravljenje težav z igrami na srečo: kaj deluje

Kaj kažejo raziskave

Sistematični pregled Cochrane je zajel 14 randomiziranih raziskav s 1245 udeleženci. Kognitivno-vedenjska terapija (KVT) je takoj po zdravljenju zmanjšala resnost simptomov, finančne izgube in pogostost igranja. Kako dolgo učinki trajajo, je manj jasno, ker je bilo dolgoročnih spremljanj malo. Nekaj koristi je pokazal tudi motivacijski intervju.¹

Pregled v reviji The Lancet navaja, da so ugodno ocenjeni kognitivno-vedenjski in kratki pristopi ter nekatera zdravila, medtem ko imata družinska terapija in podpora skupin Gamblers Anonymous manj empirične podpore, čeprav sta obetavni.³

Kaj se dogaja pri kognitivno-vedenjski terapiji

Terapevt pomaga prepoznati zmotna prepričanja o naključju, na primer da je dobitek »na vrsti« ali da lahko izid izboljšate s svojim znanjem. V raziskavi Ladouceurja in sodelavcev je program, ki je najprej popravljal zmotne predstave o naključju in nato preprečeval ponovne zdrse, prinesel izboljšanje, ki se je ohranilo tudi po 6 in 12 mesecih.² Poleg tega se pri terapiji učite prepoznati sprožilce, zdržati željo po igranju in graditi dejavnosti, ki igro nadomestijo.

Kje v Sloveniji

• Center za zdravljenje zasvojenosti v Zdravstvenem domu Nova Gorica izvaja ambulantno individualno obravnavo, skupinsko terapijo ali skupine za samopomoč in po potrebi bolnišnično obravnavo odvisnosti od iger na srečo.⁴
• Oddelek za nekemične zasvojenosti Psihiatrične bolnišnice Idrija zdravi odrasle, med drugim z motnjo igranja iger na srečo. Bolnišnično zdravljenje traja 10 tednov, sprejemi so načrtovani.⁵
• Centri za duševno zdravje odraslih v zdravstvenih domovih so dostopni brez napotnice in so dobra prva vstopna točka.

Seznam s kontakti je v članku Kje v Sloveniji poiskati pomoč.

Kako začeti

Prvi korak je lahko preprost: pokličite osebnega zdravnika ali obiščite center za duševno zdravje odraslih in povejte, da imate težave z igrami na srečo. Ni vam treba imeti pripravljenih vseh odgovorov. Strokovnjak bo z vami ocenil, kakšna obravnava je smiselna in ali je potrebno bolnišnično zdravljenje.

Kaj lahko pričakujete

Zdravljenje ni čarobna palica in ne deluje enako pri vseh. Pomaga pa razumeti, zakaj je igranje postalo tako pomembno, in zgraditi orodja, da ga ne potrebujete več. Pogosto se ob tem obravnavajo tudi tesnoba, depresija ali druge zasvojenosti, ki se z motnjo igranja pogosto pojavljajo skupaj.³