Kako ravnati, ko se pojavi močna želja po igranju
Želja po igranju pride v valovih in mine. Konkretni koraki za trenutek, ko je želja močna: odložitev, preusmeritev, klic in razlogi, ki jih imate zapisane.
Ponovni zdrs
Ponovni zdrs ni konec poti: kako ga prepoznati, kaj narediti takoj po njem in kako okrepiti načrt za naprej.
2 članka
Ponovni zdrs ni konec poti: kaj narediti po njem
Ponovno igranje po obdobju abstinence je pogosto. Kako ga prepoznati, kaj narediti takoj po zdrsu in kako okrepiti načrt, da se ne ponovi.